Gräfrather Turn- und Sportverein 1869 e.V.
bodyfit

Pilates

Flyer Pilates 2022 Du möchtest...

... den (Arbeits- ) Alltag hinter Dir lassen?
... Deine Atmung aktivieren?
... Deine Haltung und Körperwahrnehmung dauerhaft verbessern?
... alles in allem Deinen Körper straffen?

Sprich: ...Dich einfach körperlich und seelisch fitter fühlen?
Dann ist unser Pilates Angebot genau das Richtige für Dich!

Bei regelmäßigem Training versprechen wir Dir nicht nur Entspannung, sondern auch ein Ganzkörpertraining, das Dich in die Lage versetzt, bewusst zu atmen, Dir Deiner Körperfunktionen bewusst zu werden und gleichzeitig sämtliche Muskelgruppen zu stärken.

Komm einfach vorbei - entscheide Dich für ein Probetraining!

Wir freuen uns auf Dich!
Kursan-/abmeldung
Für die Kurse ist eine telefonische An- bzw. Abmeldung notwendig, damit es zu keiner Überbelegung unserer Sporträume kommt.

Ansprechpartner: Iris Denic (Sportwartin), Telefon: 0212 / 59 03 08

Zudem bitten wir Sie, eigene Handtücher zu den Kursen mitzubringen.
Vielen Dank für Ihr Verständnis!
Der Pilates-Kurs (12 Einheiten) kostet für Mitglieder jeweils 42,- EUR (3,50 EUR / Einheit) bzw. 66,- EUR für Nichtmitglieder (5,50 EUR / Einheit).

Kursbeginn
Die neuen Kurse laufen bereits - schnuppern Sie doch einfach mal rein!
Uhrzeit Sportangebot Zielgruppe Übungsleiter Treffpunkt
Mi 17:00 - 18:00 Pilates Erwachsene Jutta Hübner Sporträume Sommerstraße
GTSV Termine
Sportangebot